การบำบัดด้วยการสะกดจิตสำหรับการลดน้ำหนัก วิธีนี้ใช้ได้ผลอย่างไร เมื่อคุณต้องการลดน้ำหนัก โดยปกติคุณรู้ว่าคุณควรต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญอย่างเช่นแพทย์ นักโภชนาการและนักวางเเผนทางด้านอาหาร เทรนเนอร์ส่วนตัวหรือเเม้เเต่ผู้แนะนำเกี่ยวกับสุขภาพจิต แต่มีบุคคลหนึ่งที่คุณอาจไม่ค่อยนึกถึงนั้นคือนักบำบัดจิต การบำบัดจิตด้วยการสะกดจิตคืออะไร การสะกดจิตเป็นวิธีที่การหนึ่งที่นักบำบัดใช้เพื่อช่วยทำให้จิตใจของคนอยู่ในภาวะที่ผ่อนคลาย ในช่วงของการฝึกสะกดจิตครูฝึกเชื่อว่าจิตใจที่รู้สึกตัวเเละไม่รู้สึกตัวทำให้สามารถมีสมาธิจดจ่อกับพฤติกรรมการพูดซ้ำๆและการจิตนาการภาพ ...